Break

フードコートやカフェ、図書館でやってる、ちっちゃな、ひきこもりの自助会(奈良・大阪)

3/26(月)は奈良の某所の、普段はセミクローズドな会におじゃまします
3/24(日)~30(土)まで、ほぼ毎日、Breakをします。|バーベキューのお申込みは、27(水)、23:59まで。

3月の開催予定

3月の開催予定:14(木)、18(月)、20(水)、24(日)、28(木)、その他

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たいへん遅くなりましたが、今月の開催予定・完全版です。

「シャイ専用」を試験的に2回やります。
フードコートと会議室で。
「#ひきこもりカフェ」は、夜桜お花見を駅のホームで。
意外と利用しにくいスターバックス、シーズンオフ直前のこたつカフェでも。

また、『お昼です!』の喋り場的な集まりをひきついだ「だべるだけ」ですが、今回で王寺町地域交流センターでの開催は最後になると思います。
4月よりこれまでの2倍の使用料がかかるためです。

どの集まりもいらっしゃるにあたり、事前連絡はいりません。
気が向いたら、ふらっとお越しください。

ちなみに、場所や交通手段について書き方を少し変えました。
便利になっていればよいのですが。
中でも、これまで一切書いてこなかった駐車場情報はどうでしょう。
19時を過ぎると、何時までなら出せるのかと、よくお尋ねになられるのですが、そのたびに分からないとお返事してきたので。

※なぜ、こんなに遅れてしまったかは「3月の開催予定、先にかんたんに」で、書きました。
ほんと、つまらない理由で申し訳ありません(;´・ω・)

概要

Break(ブレイク)は、2018年秋に始めた、主にひきこもり(社会的ひきこもり)のための小さな自助会です。
ひきこもり、元ひきこもり、ひきこもりがち。
また、人間関係などで緊張・不安をかんじやすい、人と話すのが苦手といったかたを対象としています。
よかったら、しゃべりにいらっしゃいませんか。

<ねらい>
息抜き。
日々のしんどい気持ちを解放できる場や仲間がいることは、お互いに助かると思います。
ノンビリすることで、心の充電をしたり、先のことを考えようという試みです。
お喋りの練習、ちょっとした友だち作りの場としてもご活用いただけるかと思います。

<実績・傾向>
メニューが違いますが、先月の参加者数は一回あたり2~9人(世話人1人を含む)。
男女合わせて、のべ24人でした。
男女比は8:2と、世話人が男性のひきこもりの自助会としては普通です。
世話人が40代後半かつ、「ベテランの会」があるためか、参加者は30、40代が中心で年齢層がやや高めです。
 L開催記録・月別≫参加者数一覧≫

<参加費>
無料(会場費がいる場合は200円)。
おやつ等は各自ご用意ください。
カフェなどでの注文は各自ご負担ください。

<ご了承ください>
・ご参加は、20歳以上の当事者に限らせていただいております。
・支援機関ではありません。専門家も専従職員もいません。ただの当事者による手弁当の運営です。
・薬物の売買や、マルチ商法、ネットワークビジネスなどの勧誘を一切禁止しています。

<ご参加にあたって>
どれもお申込みはいりません。
直接いらしてください。
 Lお問い合わせ、規約について≫

も く じ

3/14(木) 第6回 ベテランの集い

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14:00~17:00
フードコート(リーベル王寺東館B1F)
[電車]  JR王寺駅の改札を出て左すぐ、西友が入る建物の地下です。近鉄王寺駅・新王寺駅のそば。
[車] 2時間までの料金…1時間毎150円、2時間を超えた料金…1時間毎200円。一定金額以上の買い物で割引きあり。営業時間AM5:00~AM1:00。(詳細)
MAP:奈良県北葛城郡王寺町久度2-2-1-501 リーベル王寺東館B1F
参加費:無料
※二次会はそのときの状況次第です。

 

40、50代のひきこもり、元ひきこもりのかたの喋り場です。
昨今、ひきこもりの長期化や高齢化が言われています。
しかし、これまでの行政のひきこもり支援対策は、原則40歳以上が対象外だったりします。
それってどうよ。
ただでさえ肩身が狭いのに。
せめて、同年代でつながりあいませんか。
対人関係に苦手意識のあるかたなどもどうぞ。

直接おこしください。
参加費は無料ですが、 余裕があればマクドでコーラSでも注文してください。
みんなでビッグサイズのポテトを買ってわけわけするのもありです。

※ひきこもりの度合いや期間は関係ありません。
ベテランとは年齢を指します。

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このミニチュアの椅子が目印です。
テーブルに置きます。(詳細)

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3/18(月) 第6回 シャイ専用

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13:00~17:00
柏原市立市民プラザ(小会議室2A)
[電車] JR大和路線(関西本線)・近鉄道明寺線 柏原駅下車すぐ。陸橋で繋がっています。JR天王寺駅から普通で20分。
[車] 館内に駐車場あり。4時間いると500円になります。21:30まで出庫できますが、20:30までに受付でサービス券をもらわないと倍額になります。(詳細)
MAP:大阪府柏原市上市1-2-2 アゼリア柏原6F
参加費:200円(部屋代1,500円がかかるため)
※二次会はそのときの状況次第です。

 

雑談がちょっと苦手かもと感じてらっしゃるかたの場です。
雑談強者さんはご遠慮ください。
少人数、または少人数ごとに分かれておしゃべりを楽しめたらと思います。
世話人がはなしのきっかけを作ったり、若干の配慮をします。
ちなみに、赤い服を着てくる必要はありませんw

いらっしゃるかたにとって行きやすい場、心地よい空間とは?
運営する側にとって続けていけそうな場とは?
ご意見をうかがいつつの試みです。
今回は初めて会議室を利用してみます。
大阪市内からも、奈良市内かも行きやすい駅のすぐそばです。
4月以降の「だべるだけ」の会場として使いやすいかどうか体験も兼ねてです(いつもの王寺町地域交流センターは、料金改訂で倍額になるため会費200円では維持できません。他を探しています)。

直接おこしください。
部屋のドア付近に『Break』と掲示してもらえるので、それを目印に。
飲みもの、おやつは各自ご用意ください。

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3/20(水) 第6回 #ひきこもり図書館

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14:10~17:00
 柏原市立国分図書館(3F 一般閲覧室)
[電車・道順] 近鉄河内国分駅より徒歩7分JR高井田駅より徒歩16分
[車] 駐車場(20台分)があります。無料。
MAP:大阪府柏原市田辺1-3-7
参加費:無料
※二次会は、隣のファミマか国分駅前のモスバーガーで。

 

ひきこもりにとって図書館と本屋と喫茶店は、三大居場所かもしれません。
でも、そこにいたからといって、利用者同士が仲良くなったり、声をかけあうなんてことはまずありません。
結局、孤独を味わうハメになります。
そこで、twitterで「#ひきこもり図書館」なんて投稿するとどうかと思いつきました。
ハンカチでも机の上に置いて、軽くココですとアピールしつつ。
無言でも、机を囲んだりすると楽しいかなと。

直接おこしください。
さりげなく「来ました」とお声をかけてくださるか、メモをお渡しください。
特に許可をとってやるわけではないので、うるさくならないようご配慮ください。

この集まりのイメージは、学校帰りや夏休みに、自習室に友だちと一緒に行くというようなものです。
図書館にいる間は、おのおの読書します。
終わってからコンビニで少しお茶でもしましょう。

※この会は、カジュアルな位置づけです。
いつもはお願いする規約の一読もサインも無しです(いらっしゃるということは、ご了承いただいているものと解釈します)。

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このミニチュアの椅子が目印です。
テーブルに置きます。(詳細)

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3/24(日) 第6回 だべるだけ

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13:00~17:00
王寺町地域交流センター(小会議室1,2)
[電車]  JR王寺駅の改札を出て左すぐ、西友が入る建物の5Fです。近鉄王寺駅・新王寺駅のそば。
[車] 2時間までの料金…1時間毎150円、2時間を超えた料金…1時間毎200円。一定金額以上の買い物で割引きあり。営業時間AM5:00~AM1:00。(詳細)
MAP:奈良県北葛城郡王寺町久度2-2-1-501 リーベル王寺東館5F
参加費:200円(部屋代3,200円がかかるため)
※二次会は、下のフードコートで20:00まで。

 

ただただ雑談するだけの会です。
ストレスフルな引きこもりの日々、ホッと一息つきませんか。
バカ話でもまじめな話でも、なんでもOK。
人生に目的なんてないとしたら、私たちはたぶん雑談するために生きてるようなもんだと思います。
そんな場がない、相手がいないなんて寂し過ぎます。

前回、8人となり、いらっしゃるかたが増えてきました。
それで、普段は小会議室1,2となっている部屋の間仕切りをとって一つの部屋にしてもらいます。
テーブル2セット、椅子12脚となります。

直接おこしください。
飲みもの、おやつは各自ご用意ください。

なお、『お昼です!』の喋り場的な集まりをひきついだこの集まりですが、今回で王寺町地域交流センターでの開催は最後になると思います
というのは、4月より料金改訂で倍額になり、6人部屋で3,200円、15人ぐらいまでの部屋で6,000円もかかってしまいます。
会費200円では維持できないので、いま他を探しています。

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この「B」が目印です。
扉付近に置くホワイトボードに貼り付けます。(詳細)

こちらもご覧ください。

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3/26(月) 普段はセミクローズドな会におじゃまします

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『思案暮』(しぁんくれ~る)、という会からお誘いいただいています。

ウェブサイト・・・環境によってはご覧になれません。
ツイッター・・・どなたでもご覧になれます。

奈良県のとある場所(非公開)にある古民家を住み開きし、精神障害に関わりがあるかたや共通点があるかた、そういう様々なかたが気軽に立ち寄れる居場所作りを目指してらっしゃいます。
当事者や家族に限らず、周辺にいる人たちも対象というわけですが、なぜ、ひきこもりの当事者会のBreakが?
それは、ひきこもり、ひきこもりがち、社会から孤立しているといった点で共通点があるからです。
それに、一般的に、ひきこもりの自助会にいらっしゃるかたで、心療内科に通っている、お薬を服用されている、カウンセリングを受けている、そういうかたは珍しくありませんし。

この集まりは、斬新かつ、居心地がいいです。
当事者会や家族会ではないので、言葉や画像からだけでは想像がなかなかつきませんでしたが。

Breakの世話人は、これまでに二度おじゃましました。
あちらの代表のかたは、こちらに一度いらっしゃいました。

ふだんは、面接した上で来ていただくスタイルをとってらっしゃいますが、今月はチャレンジで、ゆる~く開かれています。
ですから、ご関心のあるかたは、ご自分の都合次第で参られたらと思いますが、ちょっと勇気がいるという場合はご一緒しましょう。
※Breakに初めていらっしゃるかた等をお誘いするのは躊躇します。やはりひとのお宅なので。ご了承ください。

以下は、3/3にアップされた予定でこの通りには実際には開催されていません。
27(水)はご都合がつかなくなり、中止とうかがっています。(3/22)

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3/28(木) 第7回 シャイ専用

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14:00~17:00
フードコート(リーベル王寺東館B1F)
[電車]  JR王寺駅の改札を出て左すぐ、西友が入る建物の地下です。近鉄王寺駅・新王寺駅のそば。
[車] 2時間までの料金…1時間毎150円、2時間を超えた料金…1時間毎200円。一定金額以上の買い物で割引きあり。営業時間AM5:00~AM1:00。(詳細)
MAP:奈良県北葛城郡王寺町久度2-2-1-501 リーベル王寺東館B1F
参加費:無料
※二次会はそのときの状況次第です。

 

雑談がちょっと苦手かもと感じてらっしゃるかたの場です。
雑談強者さんはご遠慮ください。
少人数、または少人数ごとに分かれておしゃべりを楽しめたらと思います。
世話人がはなしのきっかけを作ったり、若干の配慮をします。
ちなみに、赤い服を着てくる必要はありませんw

こちらは、いつもと同じ場所です。

直接おこしください。
参加費は無料ですが、 余裕があればマクドでコーラSでも注文してください。
みんなでビッグサイズのポテトを買ってわけわけするのもありです。

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このミニチュアの椅子が目印です。
テーブルに置きます。(詳細)

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3/30(土) 生駒山で、カウボーイみたいにバーベキューしよう!

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急なお誘いですが、生駒山麓公園でやります。
15人までで、あと6人募集いたします。
詳細はこちらをご覧ください。

お申込み締め切りは、3/27(水)、23:59です。

3月下旬  第3回 スモールビジネスなんて考えてみるとか

案はあるのですがまだ表にできません。
もうしばらくお待ちください。

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気まぐれ #ひきこもりカフェ

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この会は、最もカジュアルな位置づけで、あちこちでやるつもりです。
開催日時も場所も直前の発表です。

てきとーに、お茶でもしませんかーというだけ。
一期一会の茶飲み友だち募集です。
するもしないも、世話人特権?で気まぐれです。
毎月の開催予定ではとりあえず「気まぐれ」と書いて発表します。
いつもはお願いする規約の一読もサインも無しです(いらっしゃるということは、ご了承いただいているものと解釈します)。

どんなやつがやっているのか見に行くでもいいし。
お買い物のついででもいいし。
なにかお話されたいことがあれば聞かせてください。
お喋りの練習なんかでも構いません。
特に理由なしでももちろん。
初めてのかたでも、お会いしたことがあるかたでも。

ちなみに、世話人はアラフィフのおっさんです。
加齢臭が耐えられないと思われたら、行かないに越したことはありません。
途中でこれは無理だと思われたら、逃げ帰ってください。
↑ハイ、ここ笑うとこw

【追記】Breakの開催場所は、ふだん、誰でも行きやすいところを選んでいますが、この集まりについては必ずしもそういう風にはしません。
一人ではちょっとしんどい、やりにくいことをあえて選ぶかも。
誰か相手がいるなら楽だという発想です。

www.break.nara.jp

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このミニチュアの椅子が目印です。
テーブルに置きます。(詳細)

駅のホームで夜桜を楽しもう!

駅の桜

ひきこもると、花見なんて縁遠くなるものです。
気力なし、金なし、相手なし。
あ~ぁ、メンドクサ。
でも、そんなときでも、駅のホームで軽るぅ~くやれるとしたら?
去年、個人的に3人でやってみたところ割合たのしかったです(上の写真)。
今年はBreakでやってみようと思います。
あんまり流行るとどうかなと思うので、どこかは直前まで伏せます。
ヒントは、Breakの集まりでよく利用している場所に近いです。
日時は開花と天気次第。

そうだ、スタバに行こう!

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スターバックスは、職場や学校でもない、家でもない、快適で居心地がよくて、誰もが気軽に集うことができ、孤独を埋められる「第三の場所(サードプレイス)」をコンセプトにしています。
まさに、ひきこもりにピッタリなのですが、そのおしゃれなイメージと100円ではムリという事情から、敷居が高くてあんまり行かない(あるいは行ったことがない)という意見をときどき耳にします。
たまには利用したいものですよね。
一人はちょっと、でも、二人以上でならくつろげるかも。
値段は変わらないけど。
繁華街ではなく、そんなに混んでなさそう、かつ広い店を選びます。

3/25(月) に決定:JR大阪駅のこたつで温まろう!

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14:00~15:00(延長の場合あり)
大阪ステーションシティ バール・デルソーレ
MAP:大阪市北区梅田3-1-3 JR大阪駅5F 時空の広場
参加費:無料(注文は各自ご負担ください)
※二次会はお互いの気分次第。

 

JR大阪駅の時空の広場にある「こたつカフェ」
ほんとに、こたつなんです。
一度、前を通ったことがあって、そのうち着席したいと思いつつ時が過ぎゆく。
2月で終わりで、アァーアと思いきや、好評につき3月まで延長だとか。
誰か付き合ってくださいな。
男性でも女性でも構いません。
問い合わせたところ、2名席×6、4名席×2で、平日なら空いているので、数名ならたぶん大丈夫と。
ただ、最終日なので、うーんなのですが(すみません)
一番安いメニューが、エスプレッソ・シングルやソフトドリンクが300円(税別)。
テーブルチャージはありません。
普通にカフェとして楽しめます。
ちなみに、こたつではない普通の席もあります。
最終日の3/25(月)までにやります。

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このミニチュアの椅子が目印です。
テーブルに置きます。(詳細)

も く じ

お問い合わせ、規約について

すべての集まりで事前連絡は必要ありませんが、もしご不安であればお問い合わせください。
なるだけ3日以内にお返事いたします。

なお、プライバシー保護とトラブル防止を目的に、初回のみ、かんたんな規約に署名(ニックネーム可)と、連絡先(メールでもツイッターのアカウントでも何でも。連絡がつくものなら可)の記入にご協力いただいております。
それにてご参加となります。
よろしくお願いいたします。
※集まりの種類ごとではなく、いずれか一回目のという意味です。
※「#ひきこもり図書館」「#ひきこもりカフェ」は除きます。気軽さ優先のコンセプトなので規約を設けません。

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今月の開催予定

来月の開催予定・仮
GWに入るため、いつもより一週間前倒しでお願いします。

      4月第二週 第7回 ベテランの集い
      4月第二週 第8回 シャイ専用
      4月第三週 第7回 #ひきこもり図書館
      4/21(日) 第7回 だべるだけ
      気まぐれ #ひきこもりカフェ