Break

ちっちゃな、ひきこもりの自助会(奈良・大阪)

News!
だいたいあいてるLINEの居場所 LINEのオープンチャットで24時間使える雑談部屋。6/8(火)より開始!
だいたいあいてるZoomの居場所|ほぼ毎日、朝昼夜関係なく随時。

開催予定 Zoom Twitter Line 20210221010636

予定詳細:10/19(火)|よわよわ精神保健福祉士とお茶会なのだ10

お知らせ
Facebookを開設しました。
 コラムを募集しています。
最新情報はツイッターをご覧ください。

f:id:degarashitan:20210414195539j:plain

 お知らせ
八百屋の嫁が作る人気フルーツショップ『モモベジ』に行くことになりました! 希望者のみです。(10/17)

 

先月、ここでやらせていただいた時と同じでノーテーマ。
もつげんきんさんに訊いてみたいことをきく。
問題・課題・悩みについて一緒に考える・探る。
ちゃんと考えた上で打ち明けなければならないというものでもありません。
思い付きや、ちょっと訊いてみたいというかた、大歓迎。
単に居場所のつもりでいらっしゃるのもありです。
※プライバシーに関するいかなることも、ここで聞いたことは他言無用です。

日時、場所

f:id:degarashitan:20190416191607j:plain

f:id:degarashitan:20190309140629j:plain

10/19(火) 13:00~21:00
柏原市立市民プラザ 小会議室2B

※もつげんきんさんは19時まではいらっしゃいます。その後はご都合次第。
※緊急事態宣言中が解かれて、通常通り21:00まで開いています。
※二次会は特に考えていません。周囲に気軽に集まれる店がないので。やらせていただくとすれば、駅前のベンチでお話するか、散歩する程度です。

[電車]
JR大和路線(関西本線)・近鉄道明寺線 柏原駅下車すぐ。陸橋で繋がっています。JR天王寺駅から普通で20分。

[車]
館内に駐車場あり。4時間いると500円になります。21:30まで出庫できますが、20:30までに受付でサービス券をもらわないと倍額(通常価格)になります。(詳細)
また、少し離れた場所に1日最大300円の駐車場があります。(詳細)

MAP:大阪府柏原市上市1-2-2 アゼリア柏原6F

趣旨

ひきこもっていたり、対人関係に苦手意識があるかたにとって、何がつらいかというと、ままならない自分と延々と向き合わなければならない点です。
本来取り組むべきことの前に、別の問題に対処することをしいられてしまい、力がそがれてしまっているのです。

例えていうなら、まるでブレーキがかかっていたり、どこか不具合がある状態でアクセルを踏むようなものだから、コントロールが難しくて、いつもいっぱいいっぱいですぐ疲れてしまう。
ちょとした目的地にもたどり着けない。

こういった方々(当事者である世話人も含む)が進路や将来を考えるさい、まず大事なことは社会生活を上手くやっていくための、自分の取り扱い方を知ることや、自分を活かせる場を見つけたり、ためせる場を作ったりすることではないでしょうか。
それから応援してくれるひとや、仲間もいります。
どのように考えれば?
社会資源をどのように使えば?

そんなことは日々考えているけれど堂々巡りしているとか、プライドだったり考えがまとまらなかったりで誰にも言えず悶々としているというかた、ご一緒しませんか。
深刻になり過ぎず、雑談ありで、気楽に。

今回は、訊いてみたいことをきいてみよう!

f:id:degarashitan:20210628233226j:plain

もつげんきんさんに訊いてみたいことをきく。
問題・課題・悩みについて一緒に考える・探る。

ちゃんと考えた上で打ち明けなければならないというものでもありません。
思い付きや、ちょっと訊いてみたいというかた、大歓迎。
全てを語らず、部分的に情報開示した上で一緒に考えるのもありです(ただし、たどり着くアイデアやアドバイスの精度はそれなりかもしれません)。

精神保健福祉士が対応できる範囲でお願いします。
これまでにこの会で配布された三つのミニ冊子から想像してください。

これ以外はノープランで、特に出し物的なものはありません。

もつげんきんさんから

「よわよわ精神保健福祉士とお茶会なのだ」について

メンタルよわよわ全く頼りにならない精神保健福祉士もつげんきんとお話しませんか。
オモロイ話から、精神保健福祉士って何するひと?、最近の精神保健福祉情報まで知ってる事は何でもお話します~。
例えば、自分や周囲の人のメンタル不調の対処法や医療機関・支援機関についてなどなど。

プロフィール

名前:もつげんきん
性別:だいたい女性
年齢:40歳ぐらい

なんちゃって精神保健福祉士。
自分で自分の支援計画立てるくらいメンタルよわよわ。
でも、何とかボチボチ生きてます(笑)

参加条件

Breakの参加条件にのっとります。

ひきこもり、元ひきこもり、ひきこもりがち。
ひきこもった経験はないが、人間関係などで緊張・不安をかんじやすい、人と話すのが苦手なかた。
ひきこもりの理由、年齢、住まいは関係ありません。
家から出れない~出かけることは苦ではないまで、ひきこもりの軽重は問いませんが、概ね6か月以上ひきこもっているかた。

小ぶりの会議室で

f:id:degarashitan:20210704020717j:plain

飲食OK、電源あり、Wi-Fiあり。
いつもはひろ~い和室ですが、今回は小ぶりの会議室。
きれいです、古くありません。
写真よりも広く見えると思います。
窓を開けてドアを全開にして空気の通りをよくします。

モモベジで絶品フルーツスイーツ(15時か16時ごろに出発)

f:id:degarashitan:20211017130723p:plain

JR柏原駅から400m、オガタ通り商店街に、話題のフルーツショップ『モモベジ』があります。
店は改装中で仮設店舗での販売。
その場で立って食べるか、持ち帰って会議室でとなります。
高品質フルーツをリーズナブルな価格でということですが、全メニュー、安いとは言えません。
希望者のみ、連れ立って行ってみます。
何も買わずに戻ってくるのもあり!(各自実費負担)
ちなみに、この町在住の世話人は前を通るだけ、自意識過剰で恐れ多くてのぞいたことがありませんw
※『モモベジ』については、周辺グルメ情報をご覧ください≫
※画像引用:エルマガ.jp

お茶菓子、ミニ講義、資料はありません

柏原市立市民プラザでやらせていただくときは、手軽にと思っています。
ちょっといいお茶菓子を用意したり、ミニ講義や資料を作ったりすることは、それなりに費用や時間がともないます。
ヘビー版とライト版を使い分けることで、当面の間、月2回やらせていただけるのではないかと思っています。

ちなみに、ドーナツがイメージ画像になっているのは、精神保健福祉士のもつげんきんさんと、Breakの世話人がドーナツを食べながら喋っていたことが「よわよわ精神保健福祉士とお茶会なのだ」の企画に繋がったからです。

二次会はとくに考えてませんが

f:id:degarashitan:20210907192242j:plain

コロナでなくても、もともと周囲に気軽に集まれる店がないので。
やらせていただくとすれば、駅前のベンチでお話するか、お散歩する程度です。
ごめんなさい。
ちなみに、駅前のベンチは汚くないし、長いです(写真はベンチからの眺め)。
お散歩はジモティーであるわたくしめがガイドします(でも、一回でネタ切れw)。
※もつげんきんさんは19時まではいらっしゃいます。その後はご都合次第。

半額開始は18:00~18:30

f:id:degarashitan:20200901113657j:plain

晩ご飯を召し上がるかたは、1階のスーパーで調達されると楽です。

観察したところ、パンや惣菜は、18:00~18:30頃に半額シールがどんどん貼られていきます。
惣菜は人だかりができて、売れるのが早いです。
20時になると、だいぶと減ります。

定価はまぁまぁのお値段ですから、選択肢が多い中、3割引きをゆっくり選ぶのもありかと思います。
お寿司や弁当はものによって後から値下がります。
それを待つのもよいでしょう。
※昨年11月の調査です。先月まで半年ほどこの施設を使っていなかったため。

周辺グルメ情報

八百屋の嫁が作る モモベジ

話題性でいえば、なんといってもここ。
ここ目当てにわざわざ他府県からやって来る人もいるほどの人気で、平日でも行列が出来ます。
値段自体は安くはありませんが、このクオリティでこの価格はありえんというレベルだそうです。
百貨店で売っているような高ランクのフルーツをふんだんに使用。
ほらほら、なんとまぁ、見栄えするインスタでしょう。
2017年オープン、あまりの人気にこの8月に梅田の中崎町に2号店が開店しました(Lマガジン)。
現在は店舗改装中、持ち帰りのみ駐車場の仮設店舗で営業中。
オガタ通商店街にあります。

tabelog.com

パティスリー ア・ピエ

ここのシュークリームがお手軽価格でおいしい。
遅くに行くと売り切れているかも。
ケーキもいいかんじ。
中には卵不使用のケーキも(いつも置いてあるとは限りません)。
要定休日確認!HP≫
オガタ通商店街にあります。

tabelog.com

ぱん処 ちどり

えっ、こんなところに、美味しいパン屋さんが?
柏原市立図書館前、幼稚園の横のマンションの1F。
ノボリがたっていますが、初めてだと気付かないかもしれません。
それほど小さいので。
どれも美味しいのですが、ハード系が人気のよう。
最近は、フルーツサンドやサンドイッチがぐいぐいきてるもよう。
Facebook≫

tabelog.com

Bakery & Bar Svaha(スワーハ)

大阪柏原の大正通り商店街にある古い建物をリノベーションして、新しいまちの憩いの場をつくるプロジェクト、大正通りポケット(FacebookHPツイッター)の一角。
道に面したショーウィンドウに、なにやら美味しそうなパンがこじんまり並んでいます。
ちなみに、大正通りポケットには日替わりでキッチンカーが止まっていたり、週末は市が立ちます。
HP≫

Stanbrook's Fish&Chips

イギリス本場仕込み、食材にも現地にこだわるフィッシュ&チップス専門店。
休日が多いし、数量限定。
興味津々だけど、お値段のこともあって、わたくしめ、まだ入ったことがありません。
オガタ通商店街。
Facebook≫

その他

★ぱんの家
柏原市や隣の八尾市で展開している地元のパン屋さん。
まぁまぁのお値段で手軽。
柏原駅前。
食べログ≫

★大阪王将 柏原駅前店
駅前のスーパーヤオヒコの手前。
食べログ≫

★ジャンボたこ焼き 柏原駅前店
作ってから時間がたったものは割引価格。
焼きそばなんかもあります。 

コロナ対策

ご利用にあたり、以下の感染拡大予防対策の遵守が条件となります(柏原市立市民プラザより)

  1. 発熱や軽度であっても咳・咽頭通などの症状がある人は利用しない
  2. 会議室利用前・後の手指の消毒
  3. マスクの着用
  4. 人と人との距離:3密(密閉・密集・密接)の回避
  5. 会議室の換気
  6. 十分な座席の間隔(できるだけ2mを目安に最少1m)を取る
  7. お客様同士の大声での会話を行わない
  8. トイレ利用後は、十分な手洗い又は手指の消毒を行う
  9. トイレの大便器使用後は、蓋を閉めて汚物を流す
  10. エレベーターの利用は少人数で心掛ける
  11. 参加者の連絡先(名前・住所・電話番号)を把握しておくこと

※一度にお入りいただけるのは7人までです。人数が多いときは順番に30分間抜けていただけるようご協力願います。 
※11は、詳しくはうかがいません。お名前(ニックネーム可)と必ず連絡がつくメールやSNSの2点だけ教えてください。

5分歩けば激安駐車場

f:id:degarashitan:20200628081323j:plain

国道25号線沿い、会場まで歩いて5分のところに、一日最大300円の激安駐車場「HM柏原パーキング」があります(会場までのルート)
割合広いですが、一杯なら真隣に一日400円の「GSパーク」。
冒頭でもふれましたが、会場の駐車場は同じビル内にあり、部屋を利用されるかたは通常の半額になります。
しかし、それでも例えば4時間いると500円になり上限はありません。
※約1年前にあるご参加者から教えていただきました。現在は違っているかもしれません。

事前連絡不要、規約、参加費

f:id:degarashitan:20201107161902j:plain

直接おこしください。
いついらしても、お帰りになっても構いません。

初めてのかたも、これまでにいらしたことがある方もお気軽に。

もし、どこかで二次会をすることになったら、迷彩柄のかばんを目印にします。
見かけたらお声がけください。

初めていらっしゃるかたや、規約に目を通されていないかたにお願いがあります。
規約を読んできてください。

プライバシーに関するいかなることも、ここで聞いたことは他言無用です。

参加費:200円(部屋代が3,000円かかるため)
飲食代は各自でご負担ください。

10月の開催予定 (10/20更新・追加予定) | 

     Zoom
  • てきとーコワーキングZoom
    毎日、朝昼夜関係なく随時開催中。更新作業中のブサイクオッサンの世話人をただ映すだけ。ダメっぷりも隠さずに。作業されるかた、気持ちが落ち込んでしんどいかた、ご利用ください。顔出しなし声なしOK。事前登録不要、無料。[現在の状況]

    ログイン 使い方

     ネットラジオ
  • BREAK TIME!【試験放送中】
    YouTubeで、8/3に収録した6本をはじめ約20本をお聴きいただけます。1本あたり15分ぐらい。(8/12更新)

コロナに対する活動方針 (2/7)

当初より1か月先の3/7まで延長されました。 宣言中の集まりや、世話人の予定についてお知らせいたします。

お知らせ
Facebookを開設しました。
 コラムを募集しています。
最新情報はツイッターをご覧ください。