Break

ちっちゃな、ひきこもりの自助会(奈良・大阪)

5/28(火)は、「集いば いっぽ~」でスポーツイベントですが、大雨で中止になるかもしれません。中止の場合は決まり次第、XとHPでお知らせします☔

開催予定  Twitter  Line  Zoom  Discord

予定詳細:12/22(金)|集いば いっぽ~@高取町 by 奈良県社会福祉協議会【ストレッチ・ヨガ+夜ごはん】

最新情報はツイッターをご覧ください。特に集まりがある日は頻繁に更新しています。
予定更新は開催予定よりもこのページ下部のGoogleカレンダーの方が早いです。
無料駐車場の案内を追記。直前になり申し訳ありません。(12/22 12:30)
夜ごはんのメニュー決定!焼きそば、もんじゃ焼き、たこ焼きなど。デザートに大学芋。少しクリスマスっぽい雰囲気で。(12/15)
「集いば いっぽ~」を運営している、奈良県社会福祉協議会の「奈良県中和・吉野生活自立サポートセンター」さんのツイッターHPも合わせてご覧ください。ネット上ではBreakの方が告知が早い場合があります。

12月のストレッチ・ヨガは、古代ロマンあふれる明日香(飛鳥)の隣、薬や城で有名な高取で。
夜は、みんなで晩ご飯を作ってたべましょう!
前回6月はたこパでした。
さて、今回は?

ジーパンはやりにくいです。つっぱってしんどいです、破れそうになります。ジャージ、余裕のある綿製ズボン、伸縮性が高い素材のボトムスで。

日時、場所

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12/22(金)
13:30~15:00|やさしいストレッチ・ヨガ講座
15:00~16:30|休憩(雑談、ゲーム、相談など)
16:30~21:00|夜ごはん
 ┗16:30~18:00|調理
 ┗18:00~19:45|飲食
 ┗19:45~20:45|片付け

ワニナル
MAP:奈良県高市郡高取町上土佐62番地の1
[電車] 近鉄吉野線「壺阪山」駅。
駅からワニナルまで700m
下記に駅からワニナルまで写真入りの道案内≫
近鉄路線図
[駐車場] ワニナルの先をのぼって徒歩2分の夢創館(観光案内所&お土産)の隣に駐車スペース。無料。車で来る方はいつもここ。24時間あいてます。下記に地図と写真≫

ストレッチ・ヨガ

体力づくり、肩こりや腰痛の予防に

ヨガインストラクターの国際ライセンス「ヨガアライアンスRYT200」を持つ先生(女性)に教わります。
外出する機会が少なかったり、すぐに疲れてしまって体が動きにくい…そんな経験ありませんか。
体力をつけ、肩こりや腰痛の予防や改善に向け、日常生活の中に体操を取り入れてみませんか。
ハードな動きはありません。
簡単なストレッチやヨガなどを取り入れています。
楽しく体操をしながら健康を手に入れましょう!

服装

ジーパンはやりにくいです。
つっぱってしんどいです、破れそうになります。
ジャージ、余裕のある綿製ズボン、伸縮性が高い素材のボトムスで。

連絡不要、出入り自由、無料

定員8名ですが特に予約はいりません。
多ければ交代で。
「集いば いっぽ~」、初めてのかたも、お気兼ねなく。

夜ごはん

半年ぶり、クリスマスが近いことだし

ここで夜ごはんを作って食べるのは、6/30のストレッチ・ヨガのあと以来、半年ぶり。
ワニナルはキッチンがあります。
みんなで作って食べましょう。
前回は、たこパで、お好み焼きやチーズフォンデュを作りました。
めっちゃ美味しかったです!!
今回はさて?

メニュー決定!

焼きそば、もんじゃ焼き、たこ焼きなど。
そして、デザートに大学芋!

野菜をエビを、こども食堂の補助や、映画の集まりなどでお世話になっている「みんなのいばしょ天理」さまからご提供いただきますm(_ _)m

www.break.nara.jp

連絡不要、出入り自由、無料

こちらも予約はいりません。
いついらしても、お帰りになっても構いません。
差し入れ歓迎ですが、どうぞお気遣いなく。
食材や調理器具、食器は「集いば いっぽ~」やBreakが用意します。
参加は無料です。
「集いば いっぽ~」、この機会に初めてのかた、お待ちしております。
前回は10人以上でした。

会場のワニナルって?

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高取町の交流拠点施設、コミュニティスペース。正面はチャレンジショップのカレー屋さん、ワニナルは右のシルバーの門を通って奥です。

こちらがワニナル。建てられてまだ数年。

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ロフトから撮影。めっちゃおしゃれ。Wi-Fi完備、プロジェクターもあります。○○○さんがPhotoshopで皆さまの靴や持ち物を全部消してくださいました。

こぶりのキッチンがあります。

集いば「いっぽ~」って?(昨年度版)

今年度版を、社協の担当のかたと作っています。
ひきこもりや、生きづらさをかかえてらっしゃる方の場であることは変わりませんが、文言を大きく変更する予定です。
出来上がり次第、差し替えます。(4/19)

趣旨

ひきこもり・ひきこもり経験者の方はもちろん、障がいをお持ちの方、単純に居場所を探していらっしゃる方など、おかれた環境や障がいの有無などに関係なく立ち寄れる場。
年齢、お住まい不問です。

具体的にいうと

広域就労準備支援事業プログラムの一環でもあるので、働く意思があるかたが、働くために力を溜める場(とりわけコミュニケーションにおいて)として利用されます。
一方で、働く意思ゼロや普段働いてらっしゃるかたが遊びにいらっしゃる場でもあるという、なんというか、あんまりないパターンのところだと思います。

開催頻度、場所

2022年度も月に4回程度。
これまでの王寺町、三郷町、高取町、大和高田市、宇陀市に、7月から天理市が加わりました。
9月からは、王寺(または三郷)が2回、高取が1回、宇陀がなくなって、天理が1回のパターンです。

ご参加者の傾向

一回あたり3~8人ぐらい(支援員さんを除く)。
2:1で男性が多いかんじ。

支援員

主に男性2人
(2021年は男1女1、2020年男1女2、2019年男1人)

運営者

正確にいえば、奈良県社会福祉協議会の一部署である、奈良県中和・吉野生活自立サポートセンター

社会福祉協議会
地域福祉の推進を図ることを目的とする非営利民間団体で、社会福祉法が設立の根拠になっている。前身組織を含めると戦前からあり、都道府県、政令指定都市、市町村ごとに事業展開している。運営資金が行政から出ていることが多い。独自プロジェクトのほか、行政からの委託事業を請け負ったり、行政と福祉事業者と住民の橋渡し的な役割も担っている。地方行政の別働部隊のようなイメージを持たれているかたが多いかも。(全国社会福祉協議会Wikipedia

ご参加にあたって

マスクは自由

5/8(月)の5類移行から、マスクするしないは個人の自由となりました。

支援する人めあてもあり

いわゆる、ひきこもりを支援する人ってどんなかんじ?と、興味のあるかたにはちょうどよいかもしれません。
たいていは、気楽に知り合えないので。
例えば、サポステ(地域若者サポートステーション)なら、電話やメールで事前予約が必要なのが普通です。
着いたらついたで、いろいろと尋ねられたり、記入させられたり。
働く意思がないと受け付けないという方針だったり。
そうすると、何か明確に話したいことや聞きたいことがないと、なかなか足が向かないものです。
そういうものがあっても、相当な精神力がいるでしょう。

ここなら面倒なことが一切ありません。
何もきかれないし、一期一会で、よかったらまた来てくださいという軽さ。

もし、個人的にききたいことがあるなら、終わってからご相談されてはいかがでしょうか。

合う、合わないはあるかも

Breakを気に入っていただいたとしても、こちらはまた別です。
また、Break経由のかたと、直接「集いば いっぽ~」にいらっしゃるかたとの傾向の違いをお感じになるかもしれません。

ただ、どちらも、気合を入れて参加するような場では決してないというところは共通しています。
いらっしゃるまでは、相当な精神力がいるものと思いますが、来てみれば、「なぁ~んだ」という程度のものです。

Breakとゆるい協力関係にあります

Breakは、ひきこもり当事者、経験者などの集まりに過ぎず、専門知識や人脈のあるスタッフはいません。
そこで、専門機関や専門家を必要とされているかたや、ご興味のあるかたの橋渡しになれたらいいなと思っています。
しかし、あくまで橋渡しです。
Breakの第一の目的は息抜きだし。
必要、ご興味のあるかたは一部だと思うので。

一方で、「集いば いっぽ~」は社協さんの取り組みであることから敷居が高いと見られがちです。
Breakのような、ある種いい加減なところと繋がることで、必要とされるかたにサービスが届く機会が広がります。
というわけで、互いの不足を補っています。

高取町ってどんなとこ?

waninaru-takatori.com

www.town.takatori.nara.jp

道案内

電車:壺阪山駅→ワニナル

駐車場

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