Break（ブレイク）は、2018年秋に始めた、ひきこもり（元ひきこもり、ひきこもりがち）や、人間関係などで緊張・不安をかんじやすい、人と話すのが苦手といったかたのための、私的な小さな集まり。
気楽な居場所・息抜きの喋り場。
手軽さが特長です。
以下、原稿用紙2枚半にまとめました。
くわしくは「Breakについて／詳細」をご覧ください。（2019/8/1）
対象
ひきこもり、元ひきこもり、ひきこもりがち。
また、人間関係などで緊張・不安をかんじやすい、人と話すのが苦手といったかた。
原則、20歳以上の当事者に限ります。
やっていること
フードコートやカフェ、会議室でおしゃべりしたり。
図書館にご一緒したり。
少し遠出したり。
呑みいったり、カラオケしたり。
特定のかた向けの集まりがあったり。
メニューはその月によりますが、10日前後、なにかやっています。
時間は、二次会、三次会も含めれば、たいてい8時間前後。
基調はのんびり楽しいかんじ。
世話人は、最後のお一人がお帰りになるまで、お付き合いさせていただきます。
ねらい
息抜き。
日々のしんどい気持ちを解放できる場や仲間がいることは、お互いに助かると思います。
まずは、ノンビリすることで心の充電をしよう、しんどくなったらまた立ち寄れる場を作ろうという試みです。
⇒なぜ息抜きが大事なのでしょう？
場所
拠点は、奈良と大阪の県境（奈良県北葛城郡王寺町や大阪府柏原市）。
その他、奈良県や大阪府内。
誰もが立ち寄れるオープンスペース（フードコート、喫茶店、図書館）や、自治体が運営するレンタルスペースの利用が多いです。
参加費
無料、または数百円。
会のようす
「ご報告」で、毎回の集まりがどんなものだったか、軽く紹介しています（更新が追い付いていないところがあります。ご了承ください）。
お集りの傾向
2019/8/1現在です。
参加者数は、一回の集まりで、2～10人前後。
詳しくは、「開催記録・月別一覧」、「開催記録・集まり別一覧」をご覧ください（更新が追い付いていないところがあります。ご了承ください）。
年齢と性別は、プライバシーの配慮からざっくり申し上げます。
年齢は、20～50代、中心は30,40代です。
性別は、のべ人数で、7：3といったところです。
ご了承ください
支援機関ではありません。
専門家も専従職員もいません。
ただの当事者による手弁当の運営です。
ご参加にあたって
直接いらしてください。
いついらしても、いつお帰りになっても自由です。
会員制ではありません。
もし、ご不安であればお問い合わせください。
なるだけ1日以内、遅くとも3日以内にお返事いたします。
初回のみ、規約とプライバシーポリシーを一読いただき、ご署名（ニックネームでも結構です）と連絡先（SNSなどでも）をいただきます。
それにてご参加となります。
※集まりの種類ごとではなく、いずれか一回目のという意味です。
※「＃ひきこもり図書館」など、参加しやすさをめざした集まりは除きます。
