Break

ちっちゃな、ひきこもりの自助会(奈良・大阪)

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Breakについて/概要

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Break(ブレイク)は、2018年秋に始めた、ひきこもり(元ひきこもり、ひきこもりがち)や、人間関係などで緊張・不安をかんじやすい、人と話すのが苦手といったかたのための、私的な小さな集まり。
気楽な居場所・息抜きの喋り場。
手軽さが特長です。
以下、原稿用紙2枚半にまとめました。
くわしくは「Breakについて/詳細」をご覧ください。(2019/8/1)

www.break.nara.jp

対象

ひきこもり、元ひきこもり、ひきこもりがち。
また、人間関係などで緊張・不安をかんじやすい、人と話すのが苦手といったかた。
原則、20歳以上の当事者に限ります。

やっていること

フードコートやカフェ、会議室でおしゃべりしたり。
図書館にご一緒したり。
少し遠出したり。
呑みいったり、カラオケしたり。
特定のかた向けの集まりがあったり。
メニューはその月によりますが、10日前後、なにかやっています。
時間は、二次会、三次会も含めれば、たいてい8時間前後。
基調はのんびり楽しいかんじ。
世話人は、最後のお一人がお帰りになるまで、お付き合いさせていただきます。

ねらい

息抜き。

日々のしんどい気持ちを解放できる場や仲間がいることは、お互いに助かると思います。
まずは、ノンビリすることで心の充電をしよう、しんどくなったらまた立ち寄れる場を作ろうという試みです。
なぜ息抜きが大事なのでしょう?

場所

拠点は、奈良と大阪の県境(奈良県北葛城郡王寺町や大阪府柏原市)。
その他、奈良県や大阪府内。
誰もが立ち寄れるオープンスペース(フードコート、喫茶店、図書館)や、自治体が運営するレンタルスペースの利用が多いです。

参加費

無料、または数百円。

会のようす

「ご報告」で、毎回の集まりがどんなものだったか、軽く紹介しています(更新が追い付いていないところがあります。ご了承ください)。

お集りの傾向

2019/8/1現在です。

参加者数は、一回の集まりで、2~10人前後。
詳しくは、「開催記録・月別一覧」「開催記録・集まり別一覧」をご覧ください(更新が追い付いていないところがあります。ご了承ください)。

年齢と性別は、プライバシーの配慮からざっくり申し上げます。
年齢は、20~50代、中心は30,40代です。
性別は、のべ人数で、7:3といったところです。

ご了承ください

支援機関ではありません。
専門家も専従職員もいません。
ただの当事者による手弁当の運営です。

ご参加にあたって

直接いらしてください。
いついらしても、いつお帰りになっても自由です。
会員制ではありません。
もし、ご不安であればお問い合わせください。
なるだけ1日以内、遅くとも3日以内にお返事いたします。

初回のみ、規約プライバシーポリシーを一読いただき、ご署名(ニックネームでも結構です)と連絡先(SNSなどでも)をいただきます。
それにてご参加となります。
※集まりの種類ごとではなく、いずれか一回目のという意味です。
※「#ひきこもり図書館」など、参加しやすさをめざした集まりは除きます。

9月の開催予定 (9/22更新・追記予定) | 

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