Break

ちっちゃな、ひきこもりの自助会(奈良・大阪)

予定詳細:3/21(木)、4/19(金)、5/17(金)、6/21(金)|集いば いっぽ~@桜井市 by 奈良県社会福祉協議会【ストレッチ・ヨガ】

最新情報はツイッターをご覧ください。特に集まりがある日は頻繁に更新しています。
予定更新は開催予定よりもこのページ下部のGoogleカレンダーの方が早いです。
3月から場所がJR・近鉄桜井駅前の「ザ・トリシクル輪」になります。

ヨガインストラクターの国際ライセンス「ヨガアライアンスRYT200」を取得されている先生(女性)に教わります。
定員8名ですが特に予約はいりません。
多ければ交代で。
3月から、JR・近鉄桜井駅ちかくの「ザ・トリシクル輪」で。

「集いば いっぽ~」の予定は、奈良県社会福祉協議会の「奈良県中和・吉野生活自立サポートセンター」、そのツイッター、Breakでご覧いただけます。オンライン上ではBreakのカレンダーが一番早い場合があります。お越しになった方は翌月の予定を書いた紙をお持ち帰りいただけます。

日時、場所

3/21(木)、4/19(金)、5/17(金)、6/21(金)
13:30~15:00|やさしいストレッチ・ヨガ講座
15:00~17:00頃|休憩(雑談、ゲーム、相談、料理?など)
※二次会はそのとき次第

ザ・トリシクル輪(レンタルスペース&サイクル)
MAP:奈良県桜井883
※Googleストリートビューは、角度によってトリシクル輪さんが映りません。真正面を見ようとすると建て替え前の別名の店が出ます。

外観、内観、設備などについてはこちら。
キッチン付きです。

www.spacemarket.com

概要

体力づくり、肩こりや腰痛の予防に

外出する機会が少なかったり、すぐに疲れてしまって体が動きにくい…そんな経験ありませんか。
体力をつけ、肩こりや腰痛の予防や改善に向け、日常生活の中に体操を取り入れてみませんか。
ハードな動きはありません。
簡単なストレッチやヨガなどを取り入れています。
楽しく体操をしながら健康を手に入れましょう!

服装

ジーパンはやりにくいです。
つっぱってしんどいです、破れそうになります。
ジャージ、余裕のある綿製ズボン、伸縮性が高い素材のボトムスで。

連絡不要、出入り自由、無料

時間内にいついらしても、お帰りになっても構いません。
「集いば いっぽ~」、初めてのかたも、お気兼ねなく。
予約はいりません、連絡不要です。
参加無料。

アクセス

駐車場について、トリシクル輪さんに電話でうかがいました。(3/20)

桜井駅から徒歩

JR・近鉄桜井駅から450m、徒歩6分。

無料駐車場

無料駐車場が、トリシクル輪さんのとなりの店(あらやさん)の斜め前にあります。
5台、停めることができます。
だいたい空いているそうです。

有料駐車場

Pat 近鉄桜井駅東駐車場
60分100円、24時間最大料金400円
13台

もし、無料駐車場がいっぱいだったら?
有料ならここが一番近くて、一番安い駐車場と教わりました。

トリシクル輪さんから時計回りにぐるっと駅のロータリーまで行って、さらに東に直進すると、近鉄🚆の高架下のそばに「Pat 近鉄桜井駅東駐車場」があります。
850m(4分)🚙
※Googleマップでルート検索すると、商店街は一方通行で、トリシクル輪から商店街を車で抜けられるようですが、電話の説明では上記のコの字に回ると説明されました。当日いって、改めて確認します。(3/21)

トリシクル輪さんにはまっすぐ南へ中央通商店街を抜けてすぐ。
徒歩170m(2分)🚶

集いば「いっぽ~」って?(昨年度版)

今年度版を、社協の担当のかたと作っています。
ひきこもりや、生きづらさをかかえてらっしゃる方の場であることは変わりませんが、文言を大きく変更する予定です。
出来上がり次第、差し替えます。(4/19)

趣旨

ひきこもり・ひきこもり経験者の方はもちろん、障がいをお持ちの方、単純に居場所を探していらっしゃる方など、おかれた環境や障がいの有無などに関係なく立ち寄れる場。
年齢、お住まい不問です。

具体的にいうと

広域就労準備支援事業プログラムの一環でもあるので、働く意思があるかたが、働くために力を溜める場(とりわけコミュニケーションにおいて)として利用されます。
一方で、働く意思ゼロや普段働いてらっしゃるかたが遊びにいらっしゃる場でもあるという、なんというか、あんまりないパターンのところだと思います。

開催頻度、場所

2022年度も月に4回程度。
これまでの王寺町、三郷町、高取町、大和高田市、宇陀市に、7月から天理市が加わりました。
9月からは、王寺(または三郷)が2回、高取が1回、宇陀がなくなって、天理が1回のパターンです。

ご参加者の傾向

一回あたり3~8人ぐらい(支援員さんを除く)。
2:1で男性が多いかんじ。

支援員

主に男性2人
(2021年は男1女1、2020年男1女2、2019年男1人)

運営者

正確にいえば、奈良県社会福祉協議会の一部署である、奈良県中和・吉野生活自立サポートセンター

社会福祉協議会
地域福祉の推進を図ることを目的とする非営利民間団体で、社会福祉法が設立の根拠になっている。前身組織を含めると戦前からあり、都道府県、政令指定都市、市町村ごとに事業展開している。運営資金が行政から出ていることが多い。独自プロジェクトのほか、行政からの委託事業を請け負ったり、行政と福祉事業者と住民の橋渡し的な役割も担っている。地方行政の別働部隊のようなイメージを持たれているかたが多いかも。(全国社会福祉協議会Wikipedia

ご参加にあたって

マスクは自由

「集いば いっぽ~」では、5類に移行した昨年5/8よりマスクするしないは個人の自由となりました。
ただし、「みんなのいばしょ天理」のこども食堂補助は、衛生上のことからコロナがどうあれ今後もマスク必須です。

支援する人めあてもあり

いわゆる、ひきこもりを支援する人ってどんなかんじ?と、興味のあるかたにはちょうどよいかもしれません。
たいていは、気楽に知り合えないので。
例えば、サポステ(地域若者サポートステーション)なら、電話やメールで事前予約が必要なのが普通です。
着いたらついたで、いろいろと尋ねられたり、記入させられたり。
働く意思がないと受け付けないという方針だったり。
そうすると、何か明確に話したいことや聞きたいことがないと、なかなか足が向かないものです。
そういうものがあっても、相当な精神力がいるでしょう。

ここなら面倒なことが一切ありません。
何もきかれないし、一期一会で、よかったらまた来てくださいという軽さ。

もし、個人的にききたいことがあるなら、終わってからご相談されてはいかがでしょうか。

合う、合わないはあるかも

Breakを気に入っていただいたとしても、こちらはまた別です。
また、Break経由のかたと、直接「集いば いっぽ~」にいらっしゃるかたとの傾向の違いをお感じになるかもしれません。

ただ、どちらも、気合を入れて参加するような場では決してないというところは共通しています。
いらっしゃるまでは、相当な精神力がいるものと思いますが、来てみれば、「なぁ~んだ」という程度のものです。

Breakとゆるい協力関係にあります

Breakは、ひきこもり当事者、経験者などの集まりに過ぎず、専門知識や人脈のあるスタッフはいません。
そこで、専門機関や専門家を必要とされているかたや、ご興味のあるかたの橋渡しになれたらいいなと思っています。
しかし、あくまで橋渡しです。
Breakの第一の目的は息抜きだし。
必要、ご興味のあるかたは一部だと思うので。

一方で、「集いば いっぽ~」は社協さんの取り組みであることから敷居が高いと見られがちです。
Breakのような、ある種いい加減なところと繋がることで、必要とされるかたにサービスが届く機会が広がります。
というわけで、互いの不足を補っています。

ピックアップ  |最新情報はツイッター

  • 4/1(月) 天理国際短影劇場 EXTRA
     大阪  11:00に、3階チケット窓口前(梅田スカイビルタワーイースト3階)に集合
    ※席完売の場合:九条のシネ・ヌーヴォで14:00からの「レニングラード・カウボーイズ・ゴー・アメリカ」に変更。ファーストデーで1,200~1,300円。二次会あり(3/31)
    開催記録≫公式X≫

    1(月) オープン当事者研究会【あず】 
     奈良  鳥見ふらっと・ねどこ 13:30~15:30
    ※自分のことを会話の中に入れてもいれなくてもいいテーマトーク。今回は「仕事・お金」。世話人はこちらに参加予定(3/30)

    2(月) ことしも大阪城公園でお花見するよっ
     大阪  大阪城公園・南外堀桜並木→サイゼリヤ OBPツイン21店 12:00~22:00
    ※4/1から日程変更、おそらく3分咲き。天気はよいです。世話人は10:30に場所とり。早くからお越しもあり(3/30)

    3(水) ひとをダメにするソファがある居場所でさくらさくら
     奈良  鳥見ふらっと・ねどこ→富雄公民館元町分館 12:00~21:00
    ※桜の開花に遅れ。3/29から変更。卓球なし(3/26)


    奈良市の富雄団地にある、性格の違う2つのコミュニティスペースの紹介と予定

    5(金) 集いば いっぽ~@天理市 by 奈良県社会福祉協議会【こども食堂ボランティア】
     奈良  みんなのいばしょ天理 13:30~16:00(実質17:00を越えます)
    ※たこ焼き&イカ焼きします!

    6(土) KHJ奈良わかくさの会・生駒山上散策 
     奈良  11:00~夜 生駒山上遊園地→二次会
    ※ひきこもり家族会の春の遠足。11:00に近鉄生駒駅 西改札口 改札前に集合

    ※予定更新はカレンダーの方が早いです。
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