Break

ちっちゃな、ひきこもりの自助会(奈良・大阪)

予定詳細:4/24(土)|コミュ障対策会議

最新情報はツイッターをご覧ください。特に集まりがある日は頻繁に更新しています。
予定更新は開催予定よりもこのページ下部のGoogleカレンダーの方が早いです。

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楽しみながら、試しながら、朗読と雑談で声を出す練習。
話すのが苦手意識のあるかた、最近しゃべってなくてヤバイとお感じのかた対象。
初めての開催、手探りです。
4/18の「大人しいひとの会」○○○さんが発案、○○○○さん、世話人の3人で膨らませました。

日時

4/24(土) 20:00~22:00

趣旨

黙っていると声が出にくくなるし、声を出すタイミングを外してしまいがち。
えいや!じゃなくて、何気なくふっと言えれば楽なんですけど。
そうなるための基礎的な練習にと思って。
とにかく人前で声を発することが目的なので、上手下手はまったく関係ありません。
声の出し方をいろいろ試してみられるのはあり。
朗読は声優、雑談はお笑い芸人のつもりで表現するのもよいかも。

対象

わりと重症の話すのが苦手意識のあるかた。
例えば、BreakのZoomにいらしても、そういう理由で声をあまり発しないかた。

やり方

基本

  • 休憩を挟みながら、15~20分間隔で雑談と朗読を繰り返します。

朗読

  • ひとり一回30秒~2分。
  • 読みたいもの、そのへんのもので構いません。小説でもいいし、新聞でもいいし、HPでもいいし、漫画でも。
  • いま読んだかたは次のかたを指名していただきます。指名されたかたはパスあり。

雑談

  • 雑談のどこが苦手かを言い合うような、この会にちなんだ話になるか、それともぜんぜん違う話になるか。そのときの流れで、テーマは特に設けません。
  • ホストは最初のうち、わたくしめが務めさせていただきますが、途中から代わるがわるやっていただければと思います。

その他

  • 最初は雑談。3人集まったら朗読をはじめます。 
  • 朗読や雑談に参加せず、聞くだけでも構いません。
  • わたくしめは顔出し声出しあり。皆さまは顔出し声だしありでもなしでも、チャットのみでもOK。
  • 自己紹介は、お名前の後ろに都道府県名を入れていただくだけ〔やり方〕。無理なら口頭でおっしゃってください。
  • お名前はニックネームやあだ名を推奨。
  • いついらしてもお帰りになっても出入り自由ですが、いま何をしているのか、何を話しているのかは説明しません。
  • 世話人は、なぜ、ひきこもっているのかといった、センシティブな話を投げかけることはありません。
  • なぜ、ひきこもっているのかといった、ご自分からおっしゃるのは自由ですが、他のかたに質問するのは慎重に。

便利な機能

ツイキャスで参加人数を確認

開催中か閉鎖中か、いま何人いらっしゃっているのかは、ツイキャスで確認いただけます。
ただアクセスするだけ、もしくはワンクリック・リロードするだけ。
しかし、ときどき調子がわるくなるので確実なのはZoomにログインです。

小部屋で常時お喋り

メインの部屋とは別にブレイクアウトルームと呼ばれる小部屋を作っています。
お喋りしたいかた向け、休憩したいかた向けなど複数ご用意しています。
気軽にお使いください。

ログイン、使い方

プライバシー、セキュリティー、利便性を考えつつ自動にしてあります。
事前のメールのやり取りや登録などはありません。
簡単な質問に1問お答えいただいたら、すぐにご利用いただけます。

ログイン

よくあるトラブルに「他の参加者の声がまったく聞こえない」「喋っているのにぜんぜん伝わっていない」があります。
使い方の、こちらや、こちらをご覧ください。
その他、いろいろ図入りで説明してあります。

使い方

参加無料、出入り自由

いついらしても、お帰りになっても構いません。
Break、初めてのかたもお気楽に。
参加は無料です(Zoom自体は無料ですが、Wi-Fi使い放題でないとデータ通信量をわりと消費します。使い放題でないかたは、最初は確かめながらがよいかと思います)。

ピックアップ  |最新情報はツイッター

  • 4/1(月) 天理国際短影劇場 EXTRA
     大阪  11:00に、3階チケット窓口前(梅田スカイビルタワーイースト3階)に集合
    ※席完売の場合:九条のシネ・ヌーヴォで14:00からの「レニングラード・カウボーイズ・ゴー・アメリカ」に変更。ファーストデーで1,200~1,300円。二次会あり(3/31)
    開催記録≫公式X≫

    1(月) オープン当事者研究会【あず】 
     奈良  鳥見ふらっと・ねどこ 13:30~15:30
    ※自分のことを会話の中に入れてもいれなくてもいいテーマトーク。今回は「仕事・お金」。世話人はこちらに参加予定(3/30)

    2(月) ことしも大阪城公園でお花見するよっ
     大阪  大阪城公園・南外堀桜並木→サイゼリヤ OBPツイン21店 12:00~22:00
    ※4/1から日程変更、おそらく3分咲き。天気はよいです。世話人は10:30に場所とり。早くからお越しもあり(3/30)

    3(水) ひとをダメにするソファがある居場所でさくらさくら
     奈良  鳥見ふらっと・ねどこ→富雄公民館元町分館 12:00~21:00
    ※桜の開花に遅れ。3/29から変更。卓球なし(3/26)


    奈良市の富雄団地にある、性格の違う2つのコミュニティスペースの紹介と予定

    5(金) 集いば いっぽ~@天理市 by 奈良県社会福祉協議会【こども食堂ボランティア】
     奈良  みんなのいばしょ天理 13:30~16:00(実質17:00を越えます)
    ※たこ焼き&イカ焼きします!

    6(土) KHJ奈良わかくさの会・生駒山上散策 
     奈良  11:00~夜 生駒山上遊園地→二次会
    ※ひきこもり家族会の春の遠足。11:00に近鉄生駒駅 西改札口 改札前に集合

    ※予定更新はカレンダーの方が早いです。
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