Break

ちっちゃな、ひきこもりの自助会(奈良・大阪)

3/17(日)|天神橋筋商店街を食べ歩き|12:00にJR「大阪天満宮」駅の西改札口をでた所に集合。13:30出発
3/17(日)|SELGMA×ウィークタイ オンライントーク配信! ~”一緒には居られない人”とどう折り合うか~|17:00からYou Tubeで生配信

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使い方:BreakのZoomミーティング

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便利機能:プライベートチャット(ダイレクトメッセージ)を追加(2/9)

ログイン

概要

プライバシー、セキュリティー、利便性を考えつつ自動にしてあります。
事前のメールのやり取りなどはありません。
すぐにご利用いただけます。

「どちら様もどうぞ」「G1ぱかぱか」、単発イベント

第1ステップ

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どちらも一読され、規約に同意いただけるかたは、次にお進みください。

第2ステップ

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規約の文章から、ごくごく簡単な質問を1つさせていただきます。
質問はいつも同じとは限りません。
正解するとお入りいただけます。

第3ステップ

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リンク、ID、パスワードを書いたサイトが開きます。
リンクをクリックして、パスワードを入れてください。
正しく認識されたら、一旦、待機室でお待ちいただきます。
世話人が承認させていただくと、ご入場いただけます。
※ログインされた時点で、規約に同意いただいたことになります。
※世話人がスタンバイできていないと、少しお待ちいただくことになります。
※IDはリンクに含まれています。通常は記入する必要がありません。

「だらだらてきとー」「ハローアゲイン」

第2.5ステップ

これらの集まりは、過去に規約にサインいただいたかた、対面の集まりに一度でもいらしたかた向けの集まりです。
第3ステップに進む前に二つ目の質問を設けてあります。
こちらは規約の中からではありません。
皆さまにとっては、とても簡単です。

初めてはアプリのダウンロードから

無料ですぐにお使いいただけますが、初めての場合、スマホでもPCでも、まずZoomのアプリをダウンロードしていただくことになります。
参加URLから自動的に促されます。
もしくはこちら≫
 公式サイト Google Play
※GoogleでZoomを検索すると、本物よりも偽サイトが上位にくることありますのでご注意ください。

スピーカーとマイク、ビデオ、チャットの起動のさせかた

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入室されたら自動的に映像が受信されます(どなたか映してらしたらですが。そうでなければお名前や画像が出ます)。
ご自分はONにしないと映りません。

音とマイクはONにしないと使えません。
チャットも、ONにしないと見られません、出来ません(入室前の文章はONにしても見られません)。

それぞれのマークを押すとONになり、もう一度押すとOFFになります。

上の画像はスマホの画面です。
指を画面最下部にもっていくと表示されます。

もし、画面下部の中央に白い「・・」が表示されていたら左側を押します。
もし、右下にご自分の名前が表示されていたら、それを1秒以上押します。
そうすると、この操作一覧が出ます。

タブレットも同じです。
PCでは、ほぼ同じものが最初から表示されています。

Zoomは、画面表示においてはPCが一番使いやすいです。
映像とチャットを2画面同時に表示できます。
また、どれだけ人数が増えても、画面一つにまとめてくれます。

スピーカーとマイクを使えるように(詳しく)

スマホ

お入りになっても、はじめは何も聞こえません、ご自分の声も届きません。

やり方①

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このように表示されたら、「デバイスオーディオを介して通話」を選択→マイクのマークに変わってスピーカーとマイクがONになります。

やり方②

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このように表示されたら、「名前(機種名等)」を1秒以上押す→ヘッドセットのマーク(オーディオに参加)」を押す→「デバイスオーディオを介して通話」を選択→マイクのマークに変わってスピーカーとマイクがONになります。

PC

お入りになっても、はじめは何も聞こえません、ご自分の声も届きません。

やり方①

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ログインして5秒ぐらい待つと、このようなに小さなポップアップ画面が中央に表示されます。
「コンピューターでオーディオに参加」を押してください。
※「コンピューターオーディオのテスト」を押すと、スピーカーとマイクが正常に働いているかが分かります。

小さなポップアップが表示されなければ、青字の「ダウンロードを開始してください」をクリック。要件が出てきたら「はい」を選んでください。

やり方②

①を飛ばして入室された場合、画面左下のヘッドセットのマークを押してください。
①と同様に、ポップアップ画面が中央に表示されます。
「コンピューターでオーディオに参加」を押してください。

名前の変更

最初は、機種名等が表示されていると思います。
※ニックネームをおススメします。本名でも構いませんが、どういう方がいらっしゃるか分からないので。

スマホ

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画面下に手を持っていく→左端にご自分の名前(機種名等)が表示されます。それを1秒以上押してください(最新バージョンでは画面下を軽く押してください)→操作一覧が出ます→「参加者」を押す→ご自分の名前を押す→名前の変更が出来ます。
※この方法は、この場限りの一時的な変更です。バージョンによっては一時的にするのか、次回以降も変更した名前でいくのか選べます。

PC

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画面下部の「参加者」を押す→ご自分の名前を押す→「詳細」を押す→名前の変更が出来ます。
※この方法は、この場限りの一時的な変更です。バージョンによっては一時的にするのか、次回以降も変更した名前でいくのか選べます。

便利機能:プライベートチャット(ダイレクトメッセージ)

画面下部の「チャット」をクリック(タップ)→チャット画面が表示→送信先のお名前を選択。
これで、そのかたにだけ文章を送ることができます。
他のかたには送信、受信したことさえ分かりません。

ご注意)なにも触らなければ「全員」になっています。送信先は直近の相手に固定されます。一回いっかい送信先を確認されるとよいでしょう。間違って送っても取り消すことはできません。

参加にあたって

スタイルは自由

お顔や背景を映すかどうかはご自由に。
音声や文字のみでのご参加でも構いません。

世話人は、なるだけビデオ、音声、文字の全部で参加させていただきます。

無料

参加費はいただきません。
Zoomは、アプリのダウンロードや利用料が無料です。

初めてや、慣れてないかたが少なくありません

操作方法が分からなければ、気兼ねなくおっしゃってください。
音声が聞こえない、伝わらないで困ってらっしゃるときは、文字チャットをご利用ください。

慣れてらっしゃるかたにしてみれば、操作の説明で話が中断してしまうかもしれませんが、寛大な心でお願いします。

自己紹介は一言だけ

どちらからか、都道府県のみお答えください。

お入りになったさいに、一度だけお願いします。
以降は、新しくお入りになったかたに対して、世話人からまとめてご紹介します。

何度も来ていただいているかたについては、最初から世話人が紹介させていただきます。
どちらからか忘れていたり、勘違いしていたらお助けください。

出来れば、お名前の後ろに都道府県名を

自己紹介、他己紹介は、話の流れを断ち切ってしまいがち。
どんどん入ってらっしゃる時間帯は、とくに。
そこで、「でがらし(大阪)」というふうに書いていただけると、自己紹介、他己紹介の必要がなくなります。
ご協力いただけると幸いです。

9/11(金)の「どちら様もどうぞ」にいらした、あるご参加者に教えていただきましたm(_ _)m

お喋りの進め方

ひきこりの理由といったことは尋ねません

BreakのZoomは通常、軽い雑談です。
ひきこもっている(ひきこもった)理由やきっかけ、なぜ人間関係が辛いのか、職歴・学歴、結婚・恋愛といったセンシティブなことは、世話人から尋ねることはありません。
話の流れで、ご自分から境遇や経歴をおっしゃるのは構いません。
他のかたに対して尋ねるのは基本なしで(尋ねるときは慎重に願います)。

話の腰を折らないように

なるだけ話の腰を折らないように、自己紹介、世話人による他己紹介は手短にさせていただきます。
終わったら、話の続きに戻ります。

一辺倒にならないように

世話人が進行役になって、なるだけ全員にふらしていただきます。
しかし、ずっと同じ調子で続けていくと、同じようなかんじで、同じようなひとが喋りがち。
ときどき変化をつけるほうが偏らなくてよいように思います。

  • 10~30分、世話人がいない時間や、ほとんど喋らない時間を意図的に作って皆さまで話していただきます。
  • 一つの話題を長くても2時間ぐらいとさせていただきます。

15人まで

喋りやすさを考えて、常時15人ぐらいになったら入室制限をかけさせていただきます。

制限中、ログイン済みでお入りいただけないかたは待機という形になります。
どなたかお帰りになったら順番にお入りいただきます。

ツイッターで、いま何人いらっしゃるか、ときどきお知らせします。

普段のBreakのように

普段のBreakと同じような、ゆるい雰囲気で。
しかし、最低限のルールがあります。

  • 時間内でしたら、いついらしてもお帰りになっても構いません。気楽に寝ながらでも。喋っても喋らなくてもご自分のペースで。
  • 規約にもありますように、録音、録画など記録はご遠慮ください。
  • 不適切な発言を繰り返したり、ひとのプライバシーに関わるような話題を持ち出されたりした場合、世話人の判断で予告なく音を完全に消したり、録画など記録をとったり、強制退出させて頂くことがあります。

データ消費量にご注意ください

Zoom自体は無料ですが

Zoomはいくら使っても無料。
アプリのダウンロードも無料です。
従って、ご自宅の月額固定制Wi-Fiや公衆無線LANでつなぐと、実質0円で使い放題。
一方、スマホで月間データ容量が少ないかたは、データ消費量に注意が必要です。
料金プランが一般的な3GB(ギガ)程度ですと、長時間お使いになると月々の容量をわずか1日で半分、あるいはほとんど全部消費してしまうことになりかねません。

BreakのZoomはノンストップ

Breakは、月額$14.99(税別)の有料プランに加入しています。
これによって、無料版では制限時間40分のところ、最大24時間ノンストップで利用できます。
皆さまのご負担は0円です。

そういう環境なので、「どちら様もどうぞ」は、予定5時間でもたいてい延長になり、7時間を越えることがあります。
世話人は、寝落ちされたと気づいても、イビキがちょっとといったことがない限り、お開きになるまでそのままにさせて頂きます。

データ消費を気にしなくてもよいかたにとっては、何も考えなくてよいことですが、そうでないかたは気に留めておいてください。

消費量の目安

以下は4月のテスト開催中に、ご参加者が測ってくださった数値や見解と、ネット情報をもとにしたメモ書きです。
初めの10~20分、あるいは1時間後に一度データ消費量をチェックされることをおススメします。(2020/9/3更新)

  • スマホやタブレットでビデオを使用する(カメラで自分を映す)と、1時間あたり300MB~1GB消費するようです。数字に開きがあるのは、他の参加者がビデオを使っているかどうか、カメラの撮影画質、モニター画面の画質、画面の大きさなどによると思います。節約が必要なかたは端末の設定を変えてみることで、幾分効果があるかもしれません。しかし、一番よい節約方法は、ご自分で利用時間を制限されることです。
  • 他の参加者がビデオを使用しているさい、見る側としてが映っている姿を点けたり消したりは出来ません。データはそのぶん消費されます。しかし、画面をさわらずスリープ状態(真っ暗)にしたままで置いておいたら、データ消費を抑えられたように思うというご意見をいただいております。
  • 参加者のどなたもビデオを使用しない場合、すなわち音声と文字だけなら1時間あたり80~100MBぐらいに抑えられるかもしれません。

そのほか、詳しい説明はこちら

www.break.nara.jp

やり方がよく分からないときは

ツイッターのメールか、Gメールでご連絡ください。

また、「だらだらてきとー」「ハローアゲイン」で、答えを思い出せないかたは、お名前と最初にいつ頃いらしたか、お知らせください。

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