Break

フードコートやカフェ、図書館でやってる、ちっちゃな、ひきこもりの自助会(奈良・大阪)

次回、12/8(日) は「KHJ奈良わかくさの会(ひきこもり家族会)に、いってみる PART-8」。西部公民館。13:30~16:00(受付 13:00~)、延長あるかも、二次会あり [奈良・学園前]
10(火)は「第18回 シャイ専用」。リーベル王寺東館のフードコートで。14:00~22:30 [奈良県王寺町]
11(水)は「出張! #ひきこもり図書館 in 尼崎 PART-2」。カフェ・ベローチェ→尼崎市立中央図書館で。14:00~20:00 [兵庫県]

開催予定かんたんリスト(トップページ左上)

長期化するひきこもりに、イライラ癇癪

12月の開催予定:1(日)、3(火)、4(水)、5(木)、6(金)、8(日)、10(火)、11(水)、13(金)、14(土)、16(月)、18(水)、19(木)、22(日)、25(水) など。

初冬の居場所強化週間:11/24(日)~12/19(木)
26日間、ほぼ毎日Breakを開催いたします。
年末年始の集まり
・22(日)は「忘年会&クリスマス会」
・24(火)は 「いっぽ~キッチン in 王寺/奈良社協の居場所・集い場 いっぽ~をのぞいてみよう PART-3」
・25(水)は 「サミシマス会でもしますかい」
・1/1(元旦)は「ダッチオーブンでさつまいもを味わおう!」 ほか
最新情報はツイッターで。いずれも事前連絡不要。

f:id:degarashitan:20181012194103j:plain

ときどき一念発起するんです。
なんとか思うように生きるために。
ひきこもりの日々よ、サラバじゃと。

変人

でも、だいたい空回り。
やることなすこと裏目に出ててしまう。
そういうことが、20年ぐらい続いています。

失敗は成功のもとと言うけれど、あいにく僕は鋼の心を持ち合わせていないので。
こうも失敗続きだと、どうしようもない怒りと諦めと焦りが激しくなる時があります。
それで、日常のちょっとしたミスや運のわるさが癪に障って。

アーーーーッモウ!!!

って、声を荒げてしまうのです。

家族には変人扱いされています。
僕自分は、変人ではないが、おかしくなっているときがあると自覚があります。

たかが痺れに

痺れが切れたときでさえ、イテテテッではすみません。

家にいるときは、読んだり書いたりすることが多いので、よく椅子に座っているんですが。
何時間も同じ姿勢だと疲れるので、ときどき椅子の上で正座します。
そうすると腰が楽なんで。
ふくらはぎを圧迫することで血の巡りがよくなって、いくらか運動不足解消にもつながるかもという期待もあります。
そのうちジンわり違和感がきますが、しばらくは大丈夫。
膝がしんどくなってきたときが止め時だと思いますが、動くのが面倒くさいときってありますよね。
いよいよ我慢できなくなるまでそのままでいたら、ものすごいしびれに襲われます。

ジンジンジンジンジンジンジンジンジン……。

そして、

「ア~~~ッ!!!!!! もう、なんで、なんで、いつもこうなんだ。なんでこうなるんだ、くっそーぉ。もう、次から次へと、ほんまにぃ。アーーーン。どうして、こんなつまんないことに苦しまなあかんのや。いっつも、いっつも、こんな糞低次元なことで。ほんっっっと、めんどくせーぇ!!!」

痺れが切れると、誰だってイライラします。
「痺れを切らす」という慣用句があるぐらいですから。
でも、こんな風に思うと、たかがそれごときが精神衛生上の問題です。

不自由な自分

痺れが切れる前に正座を止めよう。
イライラに油を注がないようにしよう。
その方がいいと、たびたび思うのですが。

ところが、それがまた癪に障るんです。
どうしてそこまで考えなきゃいけないんだと。

「そんなチマチマしたことをしても根本的な解決には遠いよ、あほらしい!!!!!!」

どっちにしても心が疲れる。
まったく不自由な自分です。

※最近は安定しているのですが、またひどくなったら心療内科で薬をもらった方がいいのかもしれませんね。

今月の開催予定 (12/4更新) | 

1月の開催予定 (12/4更新)

1/1 元旦
ダッチオーブンでさつまいもを味わおう!
土曜か日曜
声の小さな人の会
未定
#ひきこもりナイト・500円フレンチと、まったりカフェする梅田のゆうべ
未定
#ひきこもりカフェ・深夜のマクドで集う
未定
乗り鉄・120円で琵琶湖一周の旅
未定
20~30代前半までの会
未定
女子会
未定
もりのみやキューズモールでぶらぶら過ごす【小さなお子さま連れの方もどうぞ】
未定
KHJ奈良わかくさの会(ひきこもり家族会)に、いってみる PART-9
未定
第19回 シャイ専用
未定
第17回 ベテランの集い
未定
第6回 ベテランの集い・守口市
未定
第16回 #ひきこもり図書館
未定
第15回 だべるだけ

続きははこちら≫

初冬の居場所強化週間:11/24(日)~12/19(木)
26日間、ほぼ毎日Breakを開催いたします。
年末年始の集まり
・22(日)は「忘年会&クリスマス会」
・24(火)は 「いっぽ~キッチン in 王寺/奈良社協の居場所・集い場 いっぽ~をのぞいてみよう PART-3」
・25(水)は 「サミシマス会でもしますかい」
・1/1(元旦)は「ダッチオーブンでさつまいもを味わおう!」 ほか
最新情報はツイッターで。いずれも事前連絡不要。