Break

フードコートやカフェ、図書館でやってる、ちっちゃな、ひきこもりの自助会(奈良・大阪)

次回は、1/26(日)「第15回 だべるだけ」。柏原市立市民プラザ(小会議室2A)で。13:00~22:00 [大阪府]
27(月)は「とりあえずやってみる20代の会」。イオンモール大阪ドームシティ(4F フードスタジアム)で。14:00~22:00 [大阪市]

開催予定かんたんリスト(トップページ左上)

長期化するひきこもりに、イライラ癇癪

1月の開催予定:元旦、2(木)、5(日)、9(木) 、10(金)、14(火)、15(水)、18(土)か19(日)、23(木)、26(日)、28(火)、29(水)、30(木) など。

お知らせ
2/2(日)、『ひきこもり つながる・かんがえる対話交流会(奈良)』に、ご一緒しませんか。
奈良県文化会館 13:30~16:30
当事者・経験者は無料、事前予約不要。
※1/26(日)に大阪でもあります。2/1(土)は準備会。
Breakの最新情報はツイッターをご覧ください。集まりの最中にも投稿しています。ご参加にあたり事前連絡不要です。

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ときどき一念発起するんです。
なんとか思うように生きるために。
ひきこもりの日々よ、サラバじゃと。

変人

でも、だいたい空回り。
やることなすこと裏目に出ててしまう。
そういうことが、20年ぐらい続いています。

失敗は成功のもとと言うけれど、あいにく僕は鋼の心を持ち合わせていないので。
こうも失敗続きだと、どうしようもない怒りと諦めと焦りが激しくなる時があります。
それで、日常のちょっとしたミスや運のわるさが癪に障って。

アーーーーッモウ!!!

って、声を荒げてしまうのです。

家族には変人扱いされています。
僕自分は、変人ではないが、おかしくなっているときがあると自覚があります。

たかが痺れに

痺れが切れたときでさえ、イテテテッではすみません。

家にいるときは、読んだり書いたりすることが多いので、よく椅子に座っているんですが。
何時間も同じ姿勢だと疲れるので、ときどき椅子の上で正座します。
そうすると腰が楽なんで。
ふくらはぎを圧迫することで血の巡りがよくなって、いくらか運動不足解消にもつながるかもという期待もあります。
そのうちジンわり違和感がきますが、しばらくは大丈夫。
膝がしんどくなってきたときが止め時だと思いますが、動くのが面倒くさいときってありますよね。
いよいよ我慢できなくなるまでそのままでいたら、ものすごいしびれに襲われます。

ジンジンジンジンジンジンジンジンジン……。

そして、

「ア~~~ッ!!!!!! もう、なんで、なんで、いつもこうなんだ。なんでこうなるんだ、くっそーぉ。もう、次から次へと、ほんまにぃ。アーーーン。どうして、こんなつまんないことに苦しまなあかんのや。いっつも、いっつも、こんな糞低次元なことで。ほんっっっと、めんどくせーぇ!!!」

痺れが切れると、誰だってイライラします。
「痺れを切らす」という慣用句があるぐらいですから。
でも、こんな風に思うと、たかがそれごときが精神衛生上の問題です。

不自由な自分

痺れが切れる前に正座を止めよう。
イライラに油を注がないようにしよう。
その方がいいと、たびたび思うのですが。

ところが、それがまた癪に障るんです。
どうしてそこまで考えなきゃいけないんだと。

「そんなチマチマしたことをしても根本的な解決には遠いよ、あほらしい!!!!!!」

どっちにしても心が疲れる。
まったく不自由な自分です。

※最近は安定しているのですが、またひどくなったら心療内科で薬をもらった方がいいのかもしれませんね。

今月の開催予定 (1/14更新) | 

2月の開催予定 (1/12更新)

2/1(土)
<準備会>つながる・かんがえる対話集会
2/2(日)
つながる・かんがえる対話集会
2/6(木)
#ひきこもりカフェ・駅ちか!イオンモール堺鉄砲町のフードコート PART-16
2/20(木)
#ひきこもりカフェ・駅ちか!イオンモール堺鉄砲町のフードコート PART-17
2/24(祝月)
第16回 だべるだけ
未定
第17回 ベテランの集い
未定
第4回 もりのみやキューズモールでぶらぶら過ごす【小さなお子さま連れの方もどうぞ】
未定
乗り鉄・120円の旅
未定
カラオケ
未定
第2回 #ひきこもりカフェ・深夜のマクドで集う
未定
#ひきこもりナイト・500円フレンチと、まったりカフェする梅田のゆうべ

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お知らせ
2/2(日)、『ひきこもり つながる・かんがえる対話交流会(奈良)』に、ご一緒しませんか。
奈良県文化会館 13:30~16:30
当事者・経験者は無料、事前予約不要。
※1/26(日)に大阪でもあります。2/1(土)は準備会。
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