国際ライセンス「ヨガアライアンスRYT200」を取得されている先生（女性）に教わります。 3か月連続で桜井駅前の、まほろばセンターで。

新年一回目は2月。 ひきこもり家族会の全国組織、奈良支部の月一回の集まり。 参加者は10～20人ぐらい、うち当事者はBreakつながりを中心に1/3～半分です。

ウエスギさんのボードゲームの集まり4回目は、阿倍野区民センターで。 開放的、広くてきれいな和室。 昼も夜もゲーム。 ウエスギさん持参予定のゲームが増えます。

無印良品の「ひとをダメにするソファ」は帰りたくなくなる心地よさ。 二次会は卓球あり。 正月飾りをしまうのでご協力お願いします。

ストレスフルなひきこる生活に骨休め。 長いことやっているのでお好きな時間に。 2020年9月から月1回のペースで開催中。