Break

ちっちゃな、ひきこもりの自助会(奈良・大阪)

3/17(日)|天神橋筋商店街を食べ歩き|12:00にJR「大阪天満宮」駅の西改札口をでた所に集合。13:30出発
3/17(日)|SELGMA×ウィークタイ オンライントーク配信! ~”一緒には居られない人”とどう折り合うか~|17:00からYou Tubeで生配信

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予定詳細:10/24(日)|大人しいひとの会

最新情報はツイッターをご覧ください。特に集まりがある日は頻繁に更新しています。
予定更新は開催予定よりもこのページ下部のGoogleカレンダーの方が早いです。

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 お知らせ
「大人しいひとの会」の前にラーメンを食べに行きます二次会になってからも、15時ごろから30分ほど、この会のご参加者の要望でまたラーメンを食べに行くかもしれません。(10/24 13:20訂正)
当初は10/17(日)とご案内しましたが、部屋がとれず24(日)にさせていただきました。申し訳ありません。(10/1)

 

大人しいとみられがち、大人しくしているしかなかったり。
かつ、明るく楽しい雰囲気のBreakに違和感をかんじてらっしゃるかたなどを対象とした集まり。
世話人は、いつもよりも落ち着いた口調や態度でいます。
奈良市立中央図書館と同じ建物にある和室で。

日時

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10/24(日)
13:00~21:00(最大23:00
一次会:奈良市ならまちセンター 3F 和室(13:00~17:00)
二次会:スターバックス 奈良猿沢池店、またはマクドナルド 奈良店
三次会:流れでそのへんぶらぶら(~21:00)

  • 二次会は一例です。これでよければこれで。混んでいたり、別の案がでればそちらへ。その場にいるかたの総意で決めさせていただきます。
  • どなたもいらっしゃらなくても、世話人は21時までお待ちしています。

場所:奈良市ならまちセンター

[電車]
JR奈良駅より徒歩16分/1.2km、近鉄奈良駅より徒歩分10分/800m
[車]
1時間300円、上限1,000円。
施設利用者かつ手帳をもってらっしゃるかたは無料です。
詳しくは、こちらをご覧ください。
※お得な周辺駐車場はページ下部をご覧ください。
MAP:奈良市東寺林町38

道順:奈良市ならまちセンター

遠いとお感じになられるかもしれませんが、メジャーな観光スポット周辺であり、道もわかりやすいです。
あまりこの辺りにいらっしゃらないかた、初めてのかたは、奈良観光のつもりで歩くと、すぐです。

二次会案の、スターバックスは猿沢池のへりに、サイゼリヤは近鉄奈良駅の駅ビルにあります。

JR奈良駅から

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徒歩16分/1.2km(ルートマップ

近鉄奈良駅から

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徒歩10分/800m(ルートマップ

会の前と途中にラーメン!

急なことですが、ご提案いただいたので。
「大人しいひとの会」の前と、15時ぐらいから、このへんで評判のラーメン屋さんに行きます。
途中は変則的だし、急にというのもどうかと思われるかもしれませんが、お集まりの機会を増やしたくて…、よろしくお願いしますm(_ _)m

www.break.nara.jp

趣旨

明るく楽しい雰囲気ではなくて

ひきこもっていたり、対人関係に悩んでいると、なかなか人と会話して笑うようなことが少ないと思います。
それは心の健康によくありません。
だから、Breakは明るく楽しい雰囲気にしたいと思っています。
実際、そのようになっていると思います。
世話人のカラーが場のカラーを決めるところがあるので、わたくしめは自分の口調や態度を工夫しています。
ときにはハイテンションになったり、自虐ネタでお笑ってもらったり。
しかし、明るく楽しい雰囲気に馴染めないというかたも中にはいらっしゃいます。
とても笑えるような気持ちになれないとか。
一人だけ話についていけず疎外感を味わってしまうとか。
一対一ならいいけれど、3人以上になるとしんどいとか。
この集まりでは、馴染めないかたにとって居心地のよい場にしたいと思っています。
わたくしめは、いつもよりも落ち着いた口調や態度でいます。

シャイ専用の反省

昨年4月の緊急事態宣言の前まで、月一で「シャイ専用」という集まりをさせていただいておりました。
しかし、だんだんと本来のご対象が参加しづらいかたちになってしまいました。
これは、わたくしめのやり方がわるかったせいです。
おそらく口調に問題がありました。
もともと、この集まりは○○○さんの発想によるものですが、個人的にはその反省もあってやらせていただこうと思いました。

対象

どちらも当てはまる方、お待ちております。

①例えば、声が小さい、自信がない、言いたいことが言えずに口数が少ない、内向的で反省しがちだから考えてばかり、ひとの話に興味を持てず受け答えに苦手意識があるなど。
その結果、大人しいとみられがち。
大人しくしているしかなかったり。
時には突っ込まれたり、聞き役にされたり、疎外感をかんじて損をしている。
性質がおだやかで、落ち着いているところは対人評価が高いのに活かしきれていない。

②明るく楽しい雰囲気のBreakに違和感をかんじてらっしゃるかた、参加したいけれど参加しづらいと思ってらっしゃるかた、参加しているが時々しんどい思いをしてらっしゃるかた、大勢のBreakは苦手と思ってらっしゃるかた。

※同じ悩みをもったかた同士なら喋りやすいかなと思っています。当てはまらないかたはご遠慮いただければ幸いですm(_ _)m

居心地のよさを考えて

テーマトークもあり

基本、フリートークですが、会話が弾まないときはテーマトークをしてはいかがでしょう。
あまり考えなくてもよいようなテーマをたてさせていただきます。

  • ひとに紹介したくなるおススメを挙げあう
    観る、聴く、行く、食べる、その他なんでも。自信のないかたは考えてきてください。
  • 連想ゲーム
    何々といえば何を連想するか。パスあり。

20畳の和室

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少人数を想定していますが、10人いらしても十分な広さの和室をご用意しました。
Breakがこれまで借りたことのある、大阪の阿倍野区民センター、浪速区民センター、福島区民センターの三つよりも広いです。
10畳間が2部屋。
畳も新しくきれいで清潔。
ただ、部屋自体は老朽化しており、ところどころ手入れが行き届いていない印象です。

飲食OK、電源あり、Wi-Fiなし。

図書館併設

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3F、4Fは、奈良市立中央図書館。
一般開架室は19時まで。
興福寺の五重塔や若草山を一望できる席は、観光スポットといってよいほど。
一見の価値あり。

コロナ対策

守っていただきたいこと。

  • マスク着用。
  • 手洗い、消毒の徹底。
  • 3密を避け、窓と扉を同時に開けるなどこまめに換気。
  • 発熱、咳、のどの痛みがあれば参加不可。

周辺駐車場

★ならまちセンターの前
タイムズならまち
【月~金】
最大料金:当日1日660円(24時迄)
通常料金:8:00-20:00 220円/40分、20:00-8:00 110円/60分
【土日祝】
最大料金:当日1日1,650円(24時迄)
通常料金:8:00-20:00 220円/40分、20:00-8:00 110円/60分
※2021/3/30調べ

★ならまちセンターの向かって右
ならまち若草モータープール
【月~金】
最大料金:当日1日600円(24時迄)
通常料金:8:00-22:00 100円/20分、22:00-8:00 100円/60分
【土日祝】
最大料金:当日1日2,000円(24時迄)
通常料金:8:00-22:00 200円/20分、20:00-8:00 100円/60分
※2021/3/30調べ

事前予約不要、参加費、目印

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直接おこしください。
いついらしても、お帰りになってもかまいません。
Break、初めての方もお気兼ねなく。

二次会の目印は、手のひらサイズの模型の椅子です。

参加費:200円(部屋代が2,400円かかるため)、その他飲食は各自で。

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