Break

ちっちゃな、ひきこもりの自助会(奈良・大阪)

3/17(日)|天神橋筋商店街を食べ歩き|12:00にJR「大阪天満宮」駅の西改札口をでた所に集合。13:30出発
3/17(日)|SELGMA×ウィークタイ オンライントーク配信! ~”一緒には居られない人”とどう折り合うか~|17:00からYou Tubeで生配信

開催予定  Twitter  Line  Zoom  Discord

予定詳細:10/5(水),12(水),26(水)、11/9(水), 30(水), 12/14(水),28(水)|ひとをダメにするソファがある居場所でごろごろごろ

最新情報はツイッターをご覧ください。特に集まりがある日は頻繁に更新しています。
予定更新は開催予定よりもこのページ下部のGoogleカレンダーの方が早いです。
11月、12月の予定が確定しました。(11/16)
11月、12月の予定を変更しました。(11/4)

無印良品のソファでごろごろ、帰りたくなくなる心地よさ。
二次会は、富雄駅前の公民館で。
10月~年末までの予定です。
年間を通して、月2回前後のペースでと思っています。

日時・場所

10/5(水)は、よしおさんのごろごろごろ

一次会|10:00~17:00鳥見ふらっと 2F「ねどこ」

二次会|17:40(遅くとも18:00)~21:00富雄公民館元町分館

詳細はこちら≫

10/12(水)

一次会|12:00~17:00鳥見ふらっと 2F「ねどこ」

二次会|17:40(遅くとも18:00)~21:00富雄公民館元町分館

10/26(水)

一次会|12:00~17:00鳥見ふらっと 2F「ねどこ」

二次会|17:40(遅くとも18:00)~21:00|場所未定(公民館がとれなかったため)

11/9(水) 

一次会|12:00~17:00鳥見ふらっと 2F「ねどこ」

二次会|17:40(遅くとも18:00)~21:00|場所未定(公民館がとれなかったため)

※仮りでご案内していた11/16(水)から、9(水)に決定。(11/4)。詳細はこちら≫

11/30(水) 

一次会|12:00~17:00鳥見ふらっと 2F「ねどこ」

二次会|17:40(遅くとも18:00)~21:00富雄公民館元町分館

※11/16(水)の「京都 南禅寺に紅葉狩り」の雨の場合の予備日でしたが、晴れで開催。
予定通り、この日を「ごろごろごろ」にいたします。
「京都 南禅寺に紅葉狩り」がこの日になれば、12/7に延期。

12/14(水)

一次会|12:00~17:00鳥見ふらっと 2F「ねどこ」

二次会|17:40(遅くとも18:00)~21:00富雄公民館元町分館

ちなみに、12/26(月)は、ねどこの大掃除(仮)

一次会|12:00~17:00鳥見ふらっと 2F「ねどこ」

二次会|17:40(遅くとも18:00)~21:00|場所未定(公民館がとれなかったため)

詳細はこちら≫

12/28(水) 

一次会|12:00~17:00鳥見ふらっと 2F「ねどこ」

二次会|17:40(遅くとも18:00)~21:00|場所未定

奈良市社会福祉協議会・鳥見ふらっと 2F「ねどこ」
近鉄奈良線「富雄」駅から徒歩20分(1.4km)、バスで9分・210円
MAP:奈良市三碓町2204(富雄団地内)
※詳しい道順を下に記しています。

富雄公民館元町分館
近鉄奈良線「富雄」駅から徒歩3分
MAP:奈良県奈良市富雄北2-2-8

お知らせ:「ねどこ」「まんま」の情報発信の勉強会を兼ねます(10/26から当面の間)

鳥見ふらっとには「ねどこ」と「まんま」の二つのコミュニティスペースがあります。
情報発信を強化しようと、目下、取組中です。
その一環で、ねどこを活用されている、他の団体のご担当者が「ごろごろごろ」の最中に来場され、仕組みを考えたわたくしめと勉強会をすることになりました。
時間は、30分~1時間以上になります。
10/26(水)から、当面の間です。
その日は3人に対して合わせて3時間半になりました。

一人もいらっしゃらないかもしれないし、数人いらっしゃるかもしれません。
その前後の時間、ご担当者の都合がよければ、ごろごろごろされたり、皆さまとお話されるのもいいなと思っております。
皆さまにおいては、自由にお過ごしください。
覗いていただいても構いません。
ベランダに近いテーブルか、ホワイトボードのそばのテーブルを借りてやらせていただきます。

※このような使い方は、もっとも「ねどこ」らしいと言えるかもしれません。全員で何かやるのもいいが、個別に、1人や小さいグループに分かれて、それぞれ違うことをやってお互いのストレスにならないようにという想いで空間設計されています。とはいえ、世話人がいるだけになってしまい、それでいいのかと思う所があります。ご了承ください。

www.break.nara.jp

「ねどこ」のすごしかた

ごろごろしましょう

なにげに雑談、読書、作業、睡眠…、お好きなようにごろごろ。
スマホをいじる、作業や手仕事、黙って過ごすのもあり。
クッションをまくらにして、タオルケットをかければ十分寝れます。
10人いらしても狭く感じません。

集まるもよし、ひとりもよし

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ベランダも含め4か所に分散できます。
集まってひとところにいるときもあれば、数人が固まったり、全員バラバラのときも。
そのとき次第。

パーテーションで区切ることも

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一人になりたいときや、なんとなく集中したいとき、目線が気になるときは、パーテーションがあります。
ごっつい本格的なものと、軽くて光を通すものと。

Wi-Fiも、電気も使い放題

コンセントがあちこちにあります。
通信速度ははやいです。
作業机と椅子があって便利。
無印良品の体にフィットするソファ(通称ひとをダメにするソファ)は、実は生産性が上がると実感!

遊び道具

漫画

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最近話題のものを新品で購入。
『鬼滅の刃』、あります。

スイッチ

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SWITCH(スイッチ)とモニターが2台ずつあります。
ソフトは5本。
復刻されたゲームウォッチも。

運動系ソフトも

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『リングフィット アドベンチャー』は大人にも人気。
これは専用のコントローラー。

各種ゲームなど

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ボードゲーム、カードゲーム、陣取りゲームなどいろいろあります。
レゴなどのブロックも若干あり。

その他

コロナ対策(11月から)

  • ランチのみOKだったのが、11月からお菓子も「ねどこ」の室内で召し上がっていただけるようになりました。
  • 鼻マスクは禁止、食べる際は黙食で。なるべくマスクを着用して召し上がってください(飲食店の場合は距離が近いので飲食時もマスクをお願いしていますが、ここは離れて食べることもできます。臨機応変に)。
  • 窓やドアを開けておく、もしくはときどき換気します。暑い、寒いありますがご協力を。
  • アルコール消毒液やウェットティッシュが、入ってすぐのところに置いてあります。ゲーム、漫画など、備品を使うときは特にご活用ください。
自己紹介はどこからいらしたかだけ

Breakの集まりはいつでもそうですが、お名前(ニックネームあり)と都道府県だけです(市町村は言ってもいわなくても構いません)。

どんな生活をしているかや、ひきこもり等の理由をおっしゃる必要はありません。
ご自分からは構いませんが、尋ねるのは慎重に。
※ご参加にあたって規約を読んでください。

お昼ごはんは、移動販売で

水曜だけ、セブンイレブンの移動販売があります。
13:30から30分だけですがご利用ください。

団地内には、お弁当(予約制)やパンを売っている小さな店がありますが、スーパーやコンビニはありません。
また、富雄駅からの道沿いには商店が一件もありません。

富雄駅前にローソン、南へ徒歩3分(270m)のところに、スーパーのヤオヒコがあります。
その他に、駅前に評判のパン屋、boulangerie ASH (ブランジェリー アッシュ) があります。

駅周辺で召し上がってからでもよいかもしれません。
富雄駅周辺はラーメン激戦区です――「富雄でラーメン激戦区!あっさり系やこってり系の人気店8選」(食べログ)

Googleマップ:富雄駅→ヤオヒコ
Googleマップ:富雄駅→boulangerie ASH

職員さんがいらっしゃるかも

市社協の職員さんがいらっしゃって、一緒に過ごされるかもしれません。
気さくな方ばかりです。
なにか話してみたいこと、きいてみたいこと、相談したいことがあればどうぞ。
世話人が取り次ぐことも出来ます、お気軽に。

「ねどこ」の行き方

富雄駅から徒歩

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西口(バスロータリーではない方)から出てください。
続きはこちら≫

富雄駅からバス

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東口(バスロータリーがある方)から出てください。
続きはこちら≫

敷地に入ってから部屋まで

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続きはこちら≫

「ねどこ」について

iPhone, Macで映らない場合≫

ワンタッチで横置きにする方法≫

Breakのねどこ専用ページです。
現在、ねどこには公式サイトがありません。
そこで、Breakの世話人でがらしが、参加したり、関係者にきいたり、参考資料を読んだり、担当者に書いていただいたことなどをまとめました。

5つの団体が交代で開いています

ひきこもりなど、生きづらさを抱えているが、制度のはざまにいるようなかたの利用を想定。
奈良市社会福祉協議会のもと、奈良市界隈で居場所づくりをしている5つの団体が交代で集まりを開いています。
Breakもその一つです。

こんなところ

もっとくわしく、ねどこって?

ついでに「まんま」も

鳥見ふらっとには、性格の違うもう一つのコミュニティスペース「まんま」があります。
ねどこ・まんまの紹介ページ≫

二次会

公民館の和室が10月から1月頃まで工事期間に入ります。利用させて頂けるようになって6月以来、9月までは予約すればいつもとれましたが、工事期間中は1Fの集会室を他のグループの皆さまと分け合うことになり、日程調整が難しくなりました。
なお、和室は改修後、洋室(フローリング)になる計画です。(10/4)

駅前の公民館で

地域の皆さま、〇〇〇会長、市社協の〇〇〇〇さんのはからいで、6月から公民館を特別にお借りできることになりました。
近鉄「富雄」駅から徒歩3分です。

富雄公民館元町分館
17:40前後、遅くとも18:00~21:00

MAP:奈良県奈良市富雄北2-2-8

goo.gl

直接、2Fの和室のおあがりください。
玄関が開いてなければ、世話人が到着するまでお待ちください。
工事期間に入ったら、1Fの集会室になります。
大きな教室のような部屋で、テーブルとイスを出します。

公民館がとれない日は

お集まりの皆さまとその場で考えます。
どうするか、どこに行くかはそのとき次第。
もし、皆さまお帰りになる場合は、わたくしは、21:00まで学園前か生駒のカフェやマクドあたりにいようと思います。
いずれにせよ、決まったら、ツイッターでお知らせします。

参加無料、出入り自由、事前予約不要、規約、目印

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連絡はいりません。
いついらしても、お帰りになっても構いません。
Break、初めての方もお気軽に。
二次会からでも歓迎。
参加は無料です(飲食は各自で)。
ご参加にあたって規約を読んでください。
わたくしめは、いつもの青い迷彩柄の鞄で行きます。
見かけたらお声がけください。

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